こんにちは！自分改善サポーターブログ　和華です。

これを読むといい人

気持ちが悪い正体

好きでもない異性が、こちらをジロジロ見てくることは不快です。

でも、一切気にしないようにしてください！

今度は、あなたが「後を追いかける」ようになってしまうからです。

実際に、それを気にしてネットで検索したり、相談などをするなら相手の思うツボです。

相手からして見たら、自分で何もしなくても、あなたが自分を気にしてくれるようになるわけです。

もしかしたら、告白や自分から声をかけるのはリスクがあるから、あなたに出方を見ているのかも知れません。

大げさかもしれませんが、自分は行動せず、相手に行動させようとするなら、自分で責任を取ろうとしない無責任な人、もしくは依存心の強い人の可能性もあります。

自分の気持ちを相手に無言で期待し、要求しています。

これは、一概に「相手はあなたのことが好き」かどうかは、わかりません。

わからないからこそ、余計に気持ちが悪いのです。

解決策。では、どうすれば？

あなたがこのように気にしている時点で、相手に飲み込まれています。

特別嫌いとも思ってもなかった、もしくは、考えたこともなかったのに、ますます「嫌！」というネガティブな感覚は、念が飛んでしまいますので気を付けてください。

あなたと相手は、意識が繋がってしまったかも知れないので、早く断ち切りましょう。

１．「気にしない！」と決断する

これは、粘着気質が強いので、危害を加えられていないなら頑張って下さい。

正直、時間は掛ります。

「えー！」と思うかも知れませんが、その時間を気にすることさえ、忘れるくらいになってください。

あえて、どのくらいで気にならなくなるの？と考えないでください。

２．自分の意識やエネルギーを明るくする

友達と遊びに行ってください！
楽しいことをしてください！

どんどん、笑うようなことを増やしていってください。

粘着気質の相手の意識・エネルギーが繋がっているなら、離せばいいんです。

あなたが「気持ち悪い」と感じるなら、正解です！

気持ち悪い何かが、明るいポジティブな感覚だと思いますか？
あなたがヤキモキ考えていたら、ずっとこの状態のままです。

そこに意識を向けないでください！

３．繋がりたくないんだから、繋がらない！

あなたが気にすればするほど、どんどんそこにエネルギーが流れると思ってみてください。

アイツと会いたくないな・・・と思うと会ってしまうのと同じです。

もしくは、普段でも「私、足が太いから人に見られたくない・・・」と思っていると、相手は、あなたの足を見てくるように感じるのです。

あなたが気にしないことが、何よりもの対処方法なのです。

例え、「同じ場所に居るんだけど・・・」と思ってもです！

４．「これだけは対処したい！」ことがあるなら、間接的にやってみる

例えば、帰り道が一緒とか、この時間の電車でよく会うとか。

それなら、避けても構いません。

帰り道が一緒になってしまうなら、別な道に遠回り（もしくは近道）してみてください。

でも、それを楽しんでみてください。

他の道を選んだ中に、最近出来たカフェがあるから行ってみようとか、この辺はどんな街並みか、とか。

好きなジュースの自動販売機があって、そこで「ジュースを飲んでホッと一息するのが、至福の時」とか。

電車も他の車両に移り、「意外と空いてるわ。快適じゃん！」と気がついたり。

とにかく楽しんで、実行してみましょう。

相手との問題を忘れる楽しみを見つけてください。

５．氏神様へお参りする

意思が弱く、出来るか心配なら、神様にも助けてもらいましょう。

自分が住んでいる土地の神様「氏神様」にお参りして、「悪縁を断ち切りたいです。助けてください。ヒントください」とお願いしましょう。

※遭遇している学校や会社などがある近くの氏神様でも良いかもしれません。もしくは、自分のお気に入りの神社でも構わないです。

氏神様にお参りする際は、（心の中で）自分の住所と名前を伝えると良いそうです。

その氏神様が祭られている敷地内で、ちょっと時間を過ごしてください。

神聖な空気を「笑顔」で、胸いっぱいに吸い込んでください。

あなたの心の中に、ヒントが浮かんでくるかもしれません。（心の中で質問すると良いです。）

それを実行してください。

必ず「この鎖は、切れる！大丈夫！」と信じましょう。

６．パワーストーンの力を借りる

「オニキス」は、魔除け、悪縁断ち、邪気払い。

ブレスレットやネックスレスなどの高価なものを購入しなくても、一粒から売っています。

専用の小さな巾着に入れて、お守りとして持ってみるのはいかがでしょうか？

ショッピングモールなどにあるアクセサリー屋さんに「パワーストーン」も一緒に売っている場合があります。

例えば、
・横浜市：「岩座」横浜ワールドポーターズ店
・横浜市：「ストーンマーケット」ららぽーと横浜
・鎌倉市：「玉屋鎌倉」小町通り（江の島店もあり）

（ただし、石の浄化が必要になりますので、一緒に検討してみましょう。主に、月光浴・クリスタル・セージ）

パワーストーン初心者は、お店の人に説明を求めてみましょう。

※もし、氏神様の神社でお守りがあれば、そちらでも。

もうちょっと背中を押すよ！

ここで注意点を少々。

決して相手を責めたり、睨みつけたり、逆に攻撃をしてはいけません。

そういう意味でも「対処しない」ということです。

自分が変われば、状況はおのずと変わります。

お守りやパワーストーンについても、「相手と」というより、「今後のためにも」という気持ちで持てば良いのです。

そして、「最近、大丈夫になったな！」と確かめるかの如く、状況を確認するのも止めてください。

せっかく、鎖が切れようとしているのに、また自ら繋げようとしているようなものです。

忘れられているなら、そっとして置いてください。

もし、心に浮かんだとしても、好きな曲を口ずさむ、今日のランチは何を食べようと考え、その意識をゴミ箱に捨ててください。

検討を祈ります！