人からの評価を気にしすぎるのは、親からの評価が欲しかったから

こんにちは!自分改善サポーターブログ 和華です。

これを読むといい人

  • 人からの評価が気になる
  • 人からの評価が怖くて、集中できない
  • 人からの評価されても、喜べない

人からの評価が気になり始める

最初は好きでやっていたことが、いいねが付いたり、ファンが付き始めることは楽しいでしょう。

しかし、その楽しんでいたことが、人から見てもらえるようになると、途端にどのくらいの評価が得られるか、気になり始めることがあります。

恵まれれば恵まれるほど気になるのは、なぜでしょうか。

恵まれない場合も同じです。

あなたが本当にほしいもの

「人から見てもらえるようになると」に答えはあります。

「人(他人)」では、満足できないと言っているのです。

あなたが本当にほしいものは、親からの認めであり、評価です。

幼少期に認めてもらえなかったことが原因で、他人から褒められ、評価されても、モヤモヤしてしまうのです。

心から嬉しくなく、気持ちが晴れません。

幼少期に親からの評価は、人格形成の真っただ中にあるため、自分への価値判断にもなります。

子供は親からの評価がすべてといっても過言ではありません。

解決策。では、どうすれば?

親はなぜ、あなたを認めてくれなかったのでしょう。

親も褒められなかった

親自身もその親から褒められなかった可能性があります。

人は与えてもらって、はじめて与えることができます。

それは、人だけではなく、自分に与えることも同じです。

親があなたを認めなかったのは、あなたが認めるに値しないのではなく、褒め方を知らないだけの可能性があります。

親が、「してはいけないこと」に注目し過ぎる

日本人特有の「人に迷惑をかけてはいけない」に始まり、「危ないことはしてはいけない」ことを叱ります。

危ないことは、子供の問題だけではなく、例えば子供がケガをすることで、

  • 人様に迷惑をかける
  • 怪我をした、させた
  • 保険のやり取り
  • 病院に通院、入院
  • 費用の問題
  • 他の兄弟の面倒
  • 自分の仕事を休む可能性

たくさんの問題がいっぺんに親に降りかかるため、子供の怪我もあってはならないが、そのほかの問題もあってはならないのです。

親は、生活で精いっぱいで、子供の気持ちを悟ったり、同調する気持ちの余裕がありません。

この場合も、親やあなたが悪いのではありません。

もうちょっと背中を押すよ!

あなたがあなた自身を褒めてみてください。

もし、すぐにできない、難しいと感じるなら、親の気持ちが少しわかったかもしれません。

そして、あなたも今のままだと子供ができたときに、褒めることができないということです。

ですから、「してくれなかった」は、終わりにして、「してほしい」ことを思い出しましょう。

その「してほしいこと」をすべて自分にしてあげてください。

自分で自分を育てなおすということです。

そうしたならば、あなたは子供ができたときに、たくさん褒めてあげられる親となるでしょう。

waka
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